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習慣

集中力が続かない人が断つべき悪習慣

集中して効率的に仕事をしたいと考えている人は多いと思います。せっかく集中したのにちょっとしたことで切れてしまいなかなか戻せない人も多いようですね。僕も一度切れると戻すのに同じくらいの時間が必要になるときも。だからこそ断とう悪習慣!!

成功者がやらなかった習慣

成功している人がやらなかった習慣を、私たちは普通にやってしまっている事があります。やることと同じようにやらないことを決めることも人生が豊かになるためには必要と思いましたので調べてみました。

継続する習慣を身につける方法

やる気が続かない。計画しても行動に移せない。いつになっても始められない。こんな悩みを持っている人多いですよね。僕もかなり続かない人です。3日坊主以下がほとんどなので、継続する習慣を身につける用法をまとめました。